コタキナバルのランニングスポット

リカス地区の海沿いに作られた最新のランニング、サイクリングコースは、現在全長約4.3kmで、コタキナバルで一番長いコースです。

海沿いを走るので海風を感じながら、そしてコタキナバル市立モスクやキナバル山、夕方にはサンセットを眺めながらのランニングが可能です！

広大な敷地のリカススポーツコンプレックス内にあるジョギングトラックは池の周りを走るコースで、木々が生い茂り鳥がさえずる音が聞こえるこの環境は自然を感じさせてくれます。
プールやボルダリング、サッカー競技場やスケートボードパークなど、リカススポーツコンプレックス内のその他の施設も非常に魅力的です。

プルダナパーク＠タンジュンアルは、コタキナバルで最も有名なビーチ、タンジュンアルビーチ、そしてシャングリラ・タンジュンアルリゾート、コタキナバル国際空港ターミナル2の近くにあり、ローカルのみならず旅行者にとってもとても便利な場所にあります。さらに、夜の噴水ショーや子供の遊具もあり、コタキナバルで一番ホットな公園と言えるでしょう。

グレースポイントはフードコートや子供たちの遊具があることで有名な場所ですが、ランニングコースもあります。ランニング、ジョギングを真剣にするには少し短い距離かもしれませんが、ステラハーバーに泊っている人には歩いて行ける距離にあり、とても便利です。

レインフォレストパーク（マレー語ではTaman Ujana Rimba Tropika）はローカルの間では有名なランニングスポット、そして安らぎの公園です。
公園にには多くの木や花が植えられており、ランニングコースは短いですが階段のアップダウンがあり、大きなモニュメントを中心としてかなり広々とした設計になっています。

タマン・トゥンファンステファン（ブキッ　パダン）は2つのタイプのランニングコースを楽しめます。1つはアップダウンのある池周りのアスファルトコース。もう1つは、岡の上まで駆け上がるトレイルランコース。
トレイルランコースはマウンテンバイクやトレッキング、写真家にも人気のコースです。